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crunchy chicken, spicy style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

262kcal

1.097 kJ

Eiweiß 13,2 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 17,4 g 27 % kcal

Fett 15,3 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von crunchy chicken, spicy style

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 26.8 % Fett: 52.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für crunchy chicken, spicy style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von crunchy chicken, spicy style im Detail

100 g crunchy chicken, spicy style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 262 kcal aus 100 g crunchy chicken, spicy style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu crunchy chicken, spicy style

Wie viele Kalorien hat crunchy chicken, spicy style?

100 g crunchy chicken, spicy style enthalten 262 kcal (1.097 kJ).

Welche Nährwerte hat crunchy chicken, spicy style?

Je 100 g: 13,2 g Eiweiß, 17,4 g Kohlenhydrate und 15,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt crunchy chicken, spicy style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g crunchy chicken, spicy style rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g crunchy chicken, spicy style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 262 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.

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