Sonstiges - Meine Metzgerei

Crunchy Chicken Nuggets, Hähnchenbrustfilet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

149kcal

624 kJ

Eiweiß 15,0 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 52 % kcal

Fett 1,2 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy Chicken Nuggets, Hähnchenbrustfilet

Eiweiß: 40.9 % Kohlenhydrate: 51.8 % Fett: 7.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy Chicken Nuggets, Hähnchenbrustfilet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchy Chicken Nuggets, Hähnchenbrustfilet im Detail

100 g Crunchy Chicken Nuggets, Hähnchenbrustfilet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 149 kcal aus 100 g Crunchy Chicken Nuggets, Hähnchenbrustfilet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy Chicken Nuggets, Hähnchenbrustfilet

Wie viele Kalorien hat Crunchy Chicken Nuggets, Hähnchenbrustfilet?

100 g Crunchy Chicken Nuggets, Hähnchenbrustfilet enthalten 149 kcal (624 kJ).

Welche Nährwerte hat Crunchy Chicken Nuggets, Hähnchenbrustfilet?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Chicken Nuggets, Hähnchenbrustfilet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Chicken Nuggets, Hähnchenbrustfilet rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy Chicken Nuggets, Hähnchenbrustfilet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 149 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 159 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren