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Crunchy Chicken Burger Patties - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

216kcal

904 kJ · Stück: 216 kcal

Eiweiß 15,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 26 % kcal

Fett 11,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy Chicken Burger Patties

Eiweiß: 27.9 % Kohlenhydrate: 26.0 % Fett: 46.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy Chicken Burger Patties je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchy Chicken Burger Patties im Detail

Stück Crunchy Chicken Burger Patties abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 216 kcal aus Stück Crunchy Chicken Burger Patties wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy Chicken Burger Patties

Wie viele Kalorien hat Crunchy Chicken Burger Patties?

100 g Crunchy Chicken Burger Patties enthalten 216 kcal (904 kJ). Eine Portion (Stück, 100 g) kommt auf 216 kcal.

Welche Nährwerte hat Crunchy Chicken Burger Patties?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Chicken Burger Patties?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Chicken Burger Patties rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Crunchy Chicken Burger Patties zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 216 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 230 Minuten Krafttraining.

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