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Sonstiges - Gut & Günstig

Crunchy Caramel, Schokoriegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

493kcal

2.064 kJ

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 62,0 g 50 % kcal
Fett 25,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy Caramel, Schokoriegel

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 50.3 % Fett: 45.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy Caramel, Schokoriegel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchy Caramel, Schokoriegel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 493,0 kcal / 2.064,0 kJ
Eiweiß 5,0 g
Kohlenhydrate 62,0 g
davon Zucker 42,0 g
Fett 25,0 g
Salz 0,67 g
Broteinheiten 5,2 g

100 g Crunchy Caramel, Schokoriegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 493 kcal aus 100 g Crunchy Caramel, Schokoriegel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 132 Minuten
Joggen 39 Minuten
Radfahren 49 Minuten
Krafttraining 526 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy Caramel, Schokoriegel

Wie viele Kalorien hat Crunchy Caramel, Schokoriegel?

100 g Crunchy Caramel, Schokoriegel enthalten 493 kcal (2.064 kJ).

Welche Nährwerte hat Crunchy Caramel, Schokoriegel?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Caramel, Schokoriegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Caramel, Schokoriegel rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy Caramel, Schokoriegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 493 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 526 Minuten Krafttraining.

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