Sonstiges - Gut & Günstig

Crunchy Break (Milch-Haselnuss-Schnitte) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

547kcal

2.290 kJ · Stück: 137 kcal

Eiweiß 7,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 52,8 g 39 % kcal

Fett 33,3 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy Break (Milch-Haselnuss-Schnitte)

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 39.0 % Fett: 55.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy Break (Milch-Haselnuss-Schnitte) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchy Break (Milch-Haselnuss-Schnitte) im Detail

Stück Crunchy Break (Milch-Haselnuss-Schnitte) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus Stück Crunchy Break (Milch-Haselnuss-Schnitte) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy Break (Milch-Haselnuss-Schnitte)

Wie viele Kalorien hat Crunchy Break (Milch-Haselnuss-Schnitte)?

100 g Crunchy Break (Milch-Haselnuss-Schnitte) enthalten 547 kcal (2.290 kJ). Eine Portion (Stück, 25 g) kommt auf 137 kcal.

Welche Nährwerte hat Crunchy Break (Milch-Haselnuss-Schnitte)?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 52,8 g Kohlenhydrate und 33,3 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Break (Milch-Haselnuss-Schnitte)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Break (Milch-Haselnuss-Schnitte) rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Crunchy Break (Milch-Haselnuss-Schnitte) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren