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Crunchy almond coconut spread - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

601kcal

2.516 kJ

Eiweiß 7,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 27 % kcal

Fett 44,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy almond coconut spread

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 26.8 % Fett: 67.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy almond coconut spread je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchy almond coconut spread im Detail

100 g Crunchy almond coconut spread abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 601 kcal aus 100 g Crunchy almond coconut spread wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy almond coconut spread

Wie viele Kalorien hat Crunchy almond coconut spread?

100 g Crunchy almond coconut spread enthalten 601 kcal (2.516 kJ).

Welche Nährwerte hat Crunchy almond coconut spread?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 44,0 g Fett. Dazu kommen 6,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy almond coconut spread?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy almond coconut spread rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy almond coconut spread zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 601 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 641 Minuten Krafttraining.

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