Sonstiges - Jack's
Crunchy Almond - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
226kcal
946 kJ · 1 Glas: 452 kcal
Brennwertverteilung von Crunchy Almond
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crunchy Almond je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Crunchy Almond im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 226,0 kcal / 946,0 kJ | 452,0 kcal / 1.892,0 kJ |
| Eiweiß | 3,5 g | 7,0 g |
| Kohlenhydrate | 25,0 g | 50,0 g |
| davon Zucker | 23,8 g | 47,6 g |
| Fett | 12,3 g | 24,6 g |
| Broteinheiten | 2,1 g | 4,2 g |
1 Glas Crunchy Almond abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 452 kcal aus 1 Glas Crunchy Almond wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 121 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 482 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crunchy Almond
Wie viele Kalorien hat Crunchy Almond?
100 ml Crunchy Almond enthalten 226 kcal (946 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 452 kcal.
Welche Nährwerte hat Crunchy Almond?
Je 100 ml: 3,5 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 12,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Almond?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Crunchy Almond rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Crunchy Almond zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 452 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 482 Minuten Krafttraining.



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