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Crunchy , Himbeere Framboises - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
410kcal
1.717 kJ
Brennwertverteilung von Crunchy , Himbeere Framboises
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crunchy , Himbeere Framboises je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Crunchy , Himbeere Framboises im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 410,0 kcal / 1.717,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 60,0 g |
| davon Zucker | 39,0 g |
| Fett | 13,0 g |
| Salz | 0,30 g |
| Broteinheiten | 5,0 g |
100 g Crunchy , Himbeere Framboises abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 410 kcal aus 100 g Crunchy , Himbeere Framboises wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 110 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 437 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crunchy , Himbeere Framboises
Wie viele Kalorien hat Crunchy , Himbeere Framboises?
100 g Crunchy , Himbeere Framboises enthalten 410 kcal (1.717 kJ).
Welche Nährwerte hat Crunchy , Himbeere Framboises?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy , Himbeere Framboises?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy , Himbeere Framboises rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy , Himbeere Framboises zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 410 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 437 Minuten Krafttraining.



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