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Sonstiges - Lorenz

Crunchips Stackers, Western Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

556kcal

2.328 kJ · Packung: 973 kcal

Eiweiß 3,6 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 55,0 g 40 % kcal
Fett 35,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchips Stackers, Western Style

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 40.0 % Fett: 57.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchips Stackers, Western Style je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchips Stackers, Western Style im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (175 g)
Brennwert 556,0 kcal / 2.328,0 kJ 973,0 kcal / 4.074,0 kJ
Eiweiß 3,6 g 6,3 g
Kohlenhydrate 55,0 g 96,3 g
davon Zucker 2,5 g 4,4 g
Fett 35,0 g 61,2 g
Salz 0,96 g 1,68 g
Ballaststoffe 3,4 g 6,0 g
Broteinheiten 4,6 g 8,1 g

Packung Crunchips Stackers, Western Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 973 kcal aus Packung Crunchips Stackers, Western Style wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 260 Minuten
Joggen 78 Minuten
Radfahren 97 Minuten
Krafttraining 1.038 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchips Stackers, Western Style

Wie viele Kalorien hat Crunchips Stackers, Western Style?

100 g Crunchips Stackers, Western Style enthalten 556 kcal (2.328 kJ). Eine Portion (Packung, 175 g) kommt auf 973 kcal.

Welche Nährwerte hat Crunchips Stackers, Western Style?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchips Stackers, Western Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchips Stackers, Western Style rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Crunchips Stackers, Western Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 973 kcal etwa 260 Minuten Spazieren, 78 Minuten Joggen, 97 Minuten Radfahren oder 1038 Minuten Krafttraining.

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