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Sonstiges - Lorenz

Crunchips Stackers, Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

556kcal

2.328 kJ · Scheibe: 13 kcal

Eiweiß 3,6 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 55,0 g 40 % kcal
Fett 35,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchips Stackers, Paprika

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 40.0 % Fett: 57.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchips Stackers, Paprika je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchips Stackers, Paprika im Detail

Nährwert pro 100 g Scheibe (2.3 g)
Brennwert 556,0 kcal / 2.328,0 kJ 12,8 kcal / 53,5 kJ
Eiweiß 3,6 g 0,1 g
Kohlenhydrate 55,0 g 1,3 g
davon Zucker 2,6 g 0,1 g
Fett 35,0 g 0,8 g
Salz 1,10 g 0,03 g
Ballaststoffe 3,4 g 0,1 g
Broteinheiten 4,6 g 0,1 g

Scheibe Crunchips Stackers, Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus Scheibe Crunchips Stackers, Paprika wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 14 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchips Stackers, Paprika

Wie viele Kalorien hat Crunchips Stackers, Paprika?

100 g Crunchips Stackers, Paprika enthalten 556 kcal (2.328 kJ). Eine Portion (Scheibe, 2.3 g) kommt auf 13 kcal.

Welche Nährwerte hat Crunchips Stackers, Paprika?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchips Stackers, Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchips Stackers, Paprika rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Crunchips Stackers, Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 14 Minuten Krafttraining.

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