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crunchips Roasted BBQ Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
552kcal
2.312 kJ · 100 g: 552 kcal
Brennwertverteilung von crunchips Roasted BBQ Sauce
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für crunchips Roasted BBQ Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von crunchips Roasted BBQ Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 552,3 kcal / 2.312,0 kJ | 552,3 kcal / 2.312,0 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 49,0 g | 49,0 g |
| davon Zucker | 2,3 g | 2,3 g |
| Fett | 37,0 g | 37,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,9 g | 2,9 g |
| Salz | 2,00 g | 2,00 g |
| Ballaststoffe | 3,3 g | 3,3 g |
| Broteinheiten | 4,1 g | 4,1 g |
100 g crunchips Roasted BBQ Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 552 kcal aus 100 g crunchips Roasted BBQ Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 148 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 589 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu crunchips Roasted BBQ Sauce
Wie viele Kalorien hat crunchips Roasted BBQ Sauce?
100 g crunchips Roasted BBQ Sauce enthalten 552 kcal (2.312 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 552 kcal.
Welche Nährwerte hat crunchips Roasted BBQ Sauce?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt crunchips Roasted BBQ Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g crunchips Roasted BBQ Sauce rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g crunchips Roasted BBQ Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 552 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 589 Minuten Krafttraining.



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