Sonstiges - Lorenz
Crunchips Hot Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
536kcal
2.244 kJ
Brennwertverteilung von Crunchips Hot Paprika
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crunchips Hot Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Crunchips Hot Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 536,0 kcal / 2.244,0 kJ |
| Eiweiß | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 52,0 g |
| davon Zucker | 1,7 g |
| Fett | 33,0 g |
| Salz | 1,80 g |
| Ballaststoffe | 3,7 g |
| Broteinheiten | 4,3 g |
100 g Crunchips Hot Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 536 kcal aus 100 g Crunchips Hot Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 143 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 572 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crunchips Hot Paprika
Wie viele Kalorien hat Crunchips Hot Paprika?
100 g Crunchips Hot Paprika enthalten 536 kcal (2.244 kJ).
Welche Nährwerte hat Crunchips Hot Paprika?
Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchips Hot Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchips Hot Paprika rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchips Hot Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 536 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 572 Minuten Krafttraining.



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