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Crunchips Hollandse Fritten Saus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

534kcal

2.236 kJ

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 39 % kcal

Fett 33,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchips Hollandse Fritten Saus

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 39.4 % Fett: 56.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchips Hollandse Fritten Saus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchips Hollandse Fritten Saus im Detail

100 g Crunchips Hollandse Fritten Saus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 534 kcal aus 100 g Crunchips Hollandse Fritten Saus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchips Hollandse Fritten Saus

Wie viele Kalorien hat Crunchips Hollandse Fritten Saus?

100 g Crunchips Hollandse Fritten Saus enthalten 534 kcal (2.236 kJ).

Welche Nährwerte hat Crunchips Hollandse Fritten Saus?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchips Hollandse Fritten Saus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchips Hollandse Fritten Saus rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchips Hollandse Fritten Saus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 534 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 570 Minuten Krafttraining.

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