Sonstiges - Lorenz

Crunchips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

532kcal

2.227 kJ

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 39 % kcal

Fett 33,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchips

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 38.9 % Fett: 56.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchips im Detail

100 g Crunchips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 532 kcal aus 100 g Crunchips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchips

Wie viele Kalorien hat Crunchips?

100 g Crunchips enthalten 532 kcal (2.227 kJ).

Welche Nährwerte hat Crunchips?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchips rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 532 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 567 Minuten Krafttraining.

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