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Crunch Snack, Peanut Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

525kcal

2.198 kJ

Eiweiß 9,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 42 % kcal

Fett 28,9 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Crunch Snack, Peanut Butter

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 42.5 % Fett: 50.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunch Snack, Peanut Butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunch Snack, Peanut Butter im Detail

100 g Crunch Snack, Peanut Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 525 kcal aus 100 g Crunch Snack, Peanut Butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunch Snack, Peanut Butter

Wie viele Kalorien hat Crunch Snack, Peanut Butter?

100 g Crunch Snack, Peanut Butter enthalten 525 kcal (2.198 kJ).

Welche Nährwerte hat Crunch Snack, Peanut Butter?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 28,9 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunch Snack, Peanut Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunch Snack, Peanut Butter rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunch Snack, Peanut Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 525 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 560 Minuten Krafttraining.

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