Sonstiges - Warrior

crunch bar, white chocolate crisp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ

Eiweiß 30,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 22 % kcal

Fett 17,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von crunch bar, white chocolate crisp

Eiweiß: 34.4 % Kohlenhydrate: 21.8 % Fett: 43.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für crunch bar, white chocolate crisp je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von crunch bar, white chocolate crisp im Detail

100 g crunch bar, white chocolate crisp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g crunch bar, white chocolate crisp wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu crunch bar, white chocolate crisp

Wie viele Kalorien hat crunch bar, white chocolate crisp?

100 g crunch bar, white chocolate crisp enthalten 377 kcal (1.578 kJ).

Welche Nährwerte hat crunch bar, white chocolate crisp?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 15,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt crunch bar, white chocolate crisp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g crunch bar, white chocolate crisp rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g crunch bar, white chocolate crisp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

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