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Crumpy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

488kcal

2.043 kJ

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 33 % kcal

Fett 35,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Crumpy

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 33.0 % Fett: 61.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crumpy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crumpy im Detail

100 g Crumpy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 488 kcal aus 100 g Crumpy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crumpy

Wie viele Kalorien hat Crumpy?

100 g Crumpy enthalten 488 kcal (2.043 kJ).

Welche Nährwerte hat Crumpy?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crumpy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crumpy rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crumpy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 488 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 521 Minuten Krafttraining.

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