Sonstiges - Quaker

Cruesly Apple, Pecan & Cinnamon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

428kcal

1.792 kJ

Eiweiß 7,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 50 % kcal

Fett 18,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Cruesly Apple, Pecan & Cinnamon

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 50.0 % Fett: 42.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cruesly Apple, Pecan & Cinnamon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cruesly Apple, Pecan & Cinnamon im Detail

100 g Cruesly Apple, Pecan & Cinnamon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 428 kcal aus 100 g Cruesly Apple, Pecan & Cinnamon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cruesly Apple, Pecan & Cinnamon

Wie viele Kalorien hat Cruesly Apple, Pecan & Cinnamon?

100 g Cruesly Apple, Pecan & Cinnamon enthalten 428 kcal (1.792 kJ).

Welche Nährwerte hat Cruesly Apple, Pecan & Cinnamon?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cruesly Apple, Pecan & Cinnamon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cruesly Apple, Pecan & Cinnamon rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cruesly Apple, Pecan & Cinnamon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 428 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 457 Minuten Krafttraining.

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