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Crowni Exotic-Joghurt ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.658 kJ · Riegel: 119 kcal

Eiweiß 7,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 73,2 g 69 % kcal

Fett 11,6 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Crowni Exotic-Joghurt ohne Zuckerzusatz

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 68.8 % Fett: 24.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crowni Exotic-Joghurt ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crowni Exotic-Joghurt ohne Zuckerzusatz im Detail

Mineralien

Riegel Crowni Exotic-Joghurt ohne Zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus Riegel Crowni Exotic-Joghurt ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crowni Exotic-Joghurt ohne Zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat Crowni Exotic-Joghurt ohne Zuckerzusatz?

100 g Crowni Exotic-Joghurt ohne Zuckerzusatz enthalten 396 kcal (1.658 kJ). Eine Portion (Riegel, 30 g) kommt auf 119 kcal.

Welche Nährwerte hat Crowni Exotic-Joghurt ohne Zuckerzusatz?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 73,2 g Kohlenhydrate und 11,6 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crowni Exotic-Joghurt ohne Zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crowni Exotic-Joghurt ohne Zuckerzusatz rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Crowni Exotic-Joghurt ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.

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