Sonstiges - Crownfield
Crownfield Schoko Müsli - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
398kcal
1.666 kJ
Brennwertverteilung von Crownfield Schoko Müsli
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crownfield Schoko Müsli je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Crownfield Schoko Müsli im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 398,0 kcal / 1.666,0 kJ |
| Eiweiß | 12,9 g |
| Kohlenhydrate | 54,4 g |
| davon Zucker | 7,7 g |
| Fett | 12,1 g |
| Ballaststoffe | 10,1 g |
| Broteinheiten | 4,5 g |
100 g Crownfield Schoko Müsli abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 398 kcal aus 100 g Crownfield Schoko Müsli wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 106 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 425 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crownfield Schoko Müsli
Wie viele Kalorien hat Crownfield Schoko Müsli?
100 g Crownfield Schoko Müsli enthalten 398 kcal (1.666 kJ).
Welche Nährwerte hat Crownfield Schoko Müsli?
Je 100 g: 12,9 g Eiweiß, 54,4 g Kohlenhydrate und 12,1 g Fett. Dazu kommen 10,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crownfield Schoko Müsli?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crownfield Schoko Müsli rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crownfield Schoko Müsli zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 398 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 425 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.