Sonstiges - Brüggen

Crownfield Porridge Apfel Rosinen Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

367kcal

1.537 kJ

Eiweiß 11,2 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 62,7 g 72 % kcal

Fett 5,8 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Crownfield Porridge Apfel Rosinen Banane

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 72.1 % Fett: 15.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crownfield Porridge Apfel Rosinen Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crownfield Porridge Apfel Rosinen Banane im Detail

100 g Crownfield Porridge Apfel Rosinen Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 367 kcal aus 100 g Crownfield Porridge Apfel Rosinen Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crownfield Porridge Apfel Rosinen Banane

Wie viele Kalorien hat Crownfield Porridge Apfel Rosinen Banane?

100 g Crownfield Porridge Apfel Rosinen Banane enthalten 367 kcal (1.537 kJ).

Welche Nährwerte hat Crownfield Porridge Apfel Rosinen Banane?

Je 100 g: 11,2 g Eiweiß, 62,7 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Dazu kommen 9,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crownfield Porridge Apfel Rosinen Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crownfield Porridge Apfel Rosinen Banane rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crownfield Porridge Apfel Rosinen Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 367 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 391 Minuten Krafttraining.

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