Sonstiges - Crownfield

Crownfield Choco Shells - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.617 kJ · 1 Portion: 116 kcal

Eiweiß 8,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 79,4 g 85 % kcal

Fett 2,1 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Crownfield Choco Shells

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 85.4 % Fett: 5.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crownfield Choco Shells je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crownfield Choco Shells im Detail

1 Portion Crownfield Choco Shells abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Portion Crownfield Choco Shells wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crownfield Choco Shells

Wie viele Kalorien hat Crownfield Choco Shells?

100 g Crownfield Choco Shells enthalten 386 kcal (1.617 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Crownfield Choco Shells?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 79,4 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crownfield Choco Shells?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crownfield Choco Shells rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Crownfield Choco Shells zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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