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Crosta Mollica, Quattro Formaggi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

264kcal

1.105 kJ · Packung: 1.117 kcal

Eiweiß 11,1 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 32,6 g 50 % kcal

Fett 9,6 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Crosta Mollica, Quattro Formaggi

Eiweiß: 17.0 % Kohlenhydrate: 49.9 % Fett: 33.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crosta Mollica, Quattro Formaggi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crosta Mollica, Quattro Formaggi im Detail

Packung Crosta Mollica, Quattro Formaggi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.117 kcal aus Packung Crosta Mollica, Quattro Formaggi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crosta Mollica, Quattro Formaggi

Wie viele Kalorien hat Crosta Mollica, Quattro Formaggi?

100 g Crosta Mollica, Quattro Formaggi enthalten 264 kcal (1.105 kJ). Eine Portion (Packung, 423 g) kommt auf 1.117 kcal.

Welche Nährwerte hat Crosta Mollica, Quattro Formaggi?

Je 100 g: 11,1 g Eiweiß, 32,6 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crosta Mollica, Quattro Formaggi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crosta Mollica, Quattro Formaggi rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Crosta Mollica, Quattro Formaggi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.117 kcal etwa 298 Minuten Spazieren, 89 Minuten Joggen, 112 Minuten Radfahren oder 1191 Minuten Krafttraining.

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