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Sonstiges - Neosupps

CrossPop Crispy Popcorn Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

490kcal

2.052 kJ

Eiweiß 32,0 g 27 % kcal
Kohlenhydrate 31,0 g 26 % kcal
Fett 25,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von CrossPop Crispy Popcorn Flavour

Eiweiß: 26.8 % Kohlenhydrate: 26.0 % Fett: 47.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für CrossPop Crispy Popcorn Flavour je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von CrossPop Crispy Popcorn Flavour im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 490,0 kcal / 2.052,0 kJ
Eiweiß 32,0 g
Kohlenhydrate 31,0 g
Fett 25,0 g
Broteinheiten 2,6 g

100 g CrossPop Crispy Popcorn Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 490 kcal aus 100 g CrossPop Crispy Popcorn Flavour wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 131 Minuten
Joggen 39 Minuten
Radfahren 49 Minuten
Krafttraining 523 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu CrossPop Crispy Popcorn Flavour

Wie viele Kalorien hat CrossPop Crispy Popcorn Flavour?

100 g CrossPop Crispy Popcorn Flavour enthalten 490 kcal (2.052 kJ).

Welche Nährwerte hat CrossPop Crispy Popcorn Flavour?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt CrossPop Crispy Popcorn Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g CrossPop Crispy Popcorn Flavour rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g CrossPop Crispy Popcorn Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 490 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 523 Minuten Krafttraining.

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