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Cross Cross Pommes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

187kcal

783 kJ

Eiweiß 2,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 51 % kcal

Fett 8,6 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Cross Cross Pommes

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 51.3 % Fett: 43.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cross Cross Pommes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cross Cross Pommes im Detail

100 g Cross Cross Pommes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 187 kcal aus 100 g Cross Cross Pommes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cross Cross Pommes

Wie viele Kalorien hat Cross Cross Pommes?

100 g Cross Cross Pommes enthalten 187 kcal (783 kJ).

Welche Nährwerte hat Cross Cross Pommes?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cross Cross Pommes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cross Cross Pommes rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cross Cross Pommes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 187 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 199 Minuten Krafttraining.

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