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Sonstiges - Croky

Croky Chips Paprika, Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

541kcal

2.265 kJ

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 53,0 g 40 % kcal
Fett 33,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Croky Chips Paprika, Chips

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 39.8 % Fett: 55.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Croky Chips Paprika, Chips je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Croky Chips Paprika, Chips im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 541,0 kcal / 2.265,0 kJ
Eiweiß 6,0 g
Kohlenhydrate 53,0 g
Fett 33,0 g
Broteinheiten 4,4 g

100 g Croky Chips Paprika, Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 541 kcal aus 100 g Croky Chips Paprika, Chips wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 145 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 54 Minuten
Krafttraining 577 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Croky Chips Paprika, Chips

Wie viele Kalorien hat Croky Chips Paprika, Chips?

100 g Croky Chips Paprika, Chips enthalten 541 kcal (2.265 kJ).

Welche Nährwerte hat Croky Chips Paprika, Chips?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Croky Chips Paprika, Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Croky Chips Paprika, Chips rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Croky Chips Paprika, Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 541 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 577 Minuten Krafttraining.

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