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Croissants - Plundergebäck mit 17% Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ

Eiweiß 9,1 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 51 % kcal

Fett 16,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Croissants - Plundergebäck mit 17% Butter

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 51.0 % Fett: 39.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Croissants - Plundergebäck mit 17% Butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Croissants - Plundergebäck mit 17% Butter im Detail

100 g Croissants - Plundergebäck mit 17% Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus 100 g Croissants - Plundergebäck mit 17% Butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Croissants - Plundergebäck mit 17% Butter

Wie viele Kalorien hat Croissants - Plundergebäck mit 17% Butter?

100 g Croissants - Plundergebäck mit 17% Butter enthalten 375 kcal (1.570 kJ).

Welche Nährwerte hat Croissants - Plundergebäck mit 17% Butter?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Croissants - Plundergebäck mit 17% Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Croissants - Plundergebäck mit 17% Butter rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Croissants - Plundergebäck mit 17% Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.

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