Sonstiges - Maitre Jean Pierre

Croissants, Milchcreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

490kcal

2.052 kJ

Eiweiß 6,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 49,7 g 41 % kcal

Fett 29,3 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Croissants, Milchcreme

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 40.8 % Fett: 54.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Croissants, Milchcreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Croissants, Milchcreme im Detail

100 g Croissants, Milchcreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 490 kcal aus 100 g Croissants, Milchcreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Croissants, Milchcreme

Wie viele Kalorien hat Croissants, Milchcreme?

100 g Croissants, Milchcreme enthalten 490 kcal (2.052 kJ).

Welche Nährwerte hat Croissants, Milchcreme?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 49,7 g Kohlenhydrate und 29,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Croissants, Milchcreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Croissants, Milchcreme rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Croissants, Milchcreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 490 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 523 Minuten Krafttraining.

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