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croissants, 30% nuss nougat füllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

459kcal

1.920 kJ

Eiweiß 6,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 51,4 g 45 % kcal

Fett 25,1 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von croissants, 30% nuss nougat füllung

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 45.1 % Fett: 49.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für croissants, 30% nuss nougat füllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von croissants, 30% nuss nougat füllung im Detail

100 g croissants, 30% nuss nougat füllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 459 kcal aus 100 g croissants, 30% nuss nougat füllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu croissants, 30% nuss nougat füllung

Wie viele Kalorien hat croissants, 30% nuss nougat füllung?

100 g croissants, 30% nuss nougat füllung enthalten 459 kcal (1.920 kJ).

Welche Nährwerte hat croissants, 30% nuss nougat füllung?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 51,4 g Kohlenhydrate und 25,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt croissants, 30% nuss nougat füllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g croissants, 30% nuss nougat füllung rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g croissants, 30% nuss nougat füllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 459 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 489 Minuten Krafttraining.

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