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Croissant mit Kakao- und Kokosnusscremefüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

452kcal

1.892 kJ

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 38 % kcal

Fett 28,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Croissant mit Kakao- und Kokosnusscremefüllung

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 38.4 % Fett: 56.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Croissant mit Kakao- und Kokosnusscremefüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Croissant mit Kakao- und Kokosnusscremefüllung im Detail

100 g Croissant mit Kakao- und Kokosnusscremefüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 452 kcal aus 100 g Croissant mit Kakao- und Kokosnusscremefüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Croissant mit Kakao- und Kokosnusscremefüllung

Wie viele Kalorien hat Croissant mit Kakao- und Kokosnusscremefüllung?

100 g Croissant mit Kakao- und Kokosnusscremefüllung enthalten 452 kcal (1.892 kJ).

Welche Nährwerte hat Croissant mit Kakao- und Kokosnusscremefüllung?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Croissant mit Kakao- und Kokosnusscremefüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Croissant mit Kakao- und Kokosnusscremefüllung rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Croissant mit Kakao- und Kokosnusscremefüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 452 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 482 Minuten Krafttraining.

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