Sonstiges - Tante Fanny

Croissant- - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ

Eiweiß 6,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 43 % kcal

Fett 20,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Croissant-

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 43.2 % Fett: 49.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Croissant- je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Croissant- im Detail

100 g Croissant- abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus 100 g Croissant- wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Croissant-

Wie viele Kalorien hat Croissant-?

100 g Croissant- enthalten 363 kcal (1.520 kJ).

Welche Nährwerte hat Croissant-?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Croissant-?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Croissant- rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Croissant- zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

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