Sonstiges - Betty Bossi
Crispy Shrimp, mit Crevetten - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
229kcal
959 kJ
Brennwertverteilung von Crispy Shrimp, mit Crevetten
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crispy Shrimp, mit Crevetten je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Crispy Shrimp, mit Crevetten im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 229,0 kcal / 959,0 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g |
| Kohlenhydrate | 25,0 g |
| Fett | 6,9 g |
| Salz | 0,63 g |
| Broteinheiten | 2,1 g |
100 g Crispy Shrimp, mit Crevetten abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 229 kcal aus 100 g Crispy Shrimp, mit Crevetten wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 61 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 244 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crispy Shrimp, mit Crevetten
Wie viele Kalorien hat Crispy Shrimp, mit Crevetten?
100 g Crispy Shrimp, mit Crevetten enthalten 229 kcal (959 kJ).
Welche Nährwerte hat Crispy Shrimp, mit Crevetten?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crispy Shrimp, mit Crevetten?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crispy Shrimp, mit Crevetten rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crispy Shrimp, mit Crevetten zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 229 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 244 Minuten Krafttraining.



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