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crispy protein bar, chocolate raspberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ

Eiweiß 20,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 43 % kcal

Fett 15,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von crispy protein bar, chocolate raspberry

Eiweiß: 21.3 % Kohlenhydrate: 42.7 % Fett: 36.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für crispy protein bar, chocolate raspberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von crispy protein bar, chocolate raspberry im Detail

100 g crispy protein bar, chocolate raspberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g crispy protein bar, chocolate raspberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu crispy protein bar, chocolate raspberry

Wie viele Kalorien hat crispy protein bar, chocolate raspberry?

100 g crispy protein bar, chocolate raspberry enthalten 379 kcal (1.587 kJ).

Welche Nährwerte hat crispy protein bar, chocolate raspberry?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt crispy protein bar, chocolate raspberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g crispy protein bar, chocolate raspberry rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g crispy protein bar, chocolate raspberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

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