Sonstiges - OK snacks a/s
Crispy Prawn Crackers, Pur - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
498kcal
2.085 kJ
Brennwertverteilung von Crispy Prawn Crackers, Pur
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crispy Prawn Crackers, Pur je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Crispy Prawn Crackers, Pur im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 498,0 kcal / 2.085,0 kJ |
| Eiweiß | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 61,0 g |
| davon Zucker | 7,9 g |
| Fett | 27,0 g |
| Salz | 2,50 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g |
| Broteinheiten | 5,1 g |
100 g Crispy Prawn Crackers, Pur abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 498 kcal aus 100 g Crispy Prawn Crackers, Pur wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 133 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 531 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crispy Prawn Crackers, Pur
Wie viele Kalorien hat Crispy Prawn Crackers, Pur?
100 g Crispy Prawn Crackers, Pur enthalten 498 kcal (2.085 kJ).
Welche Nährwerte hat Crispy Prawn Crackers, Pur?
Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crispy Prawn Crackers, Pur?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crispy Prawn Crackers, Pur rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crispy Prawn Crackers, Pur zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 498 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 531 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.