Sonstiges - Primana
Crispy Mozzarella Sticks - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
299kcal
1.252 kJ
Brennwertverteilung von Crispy Mozzarella Sticks
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crispy Mozzarella Sticks je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Crispy Mozzarella Sticks im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 299,0 kcal / 1.252,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 31,0 g |
| davon Zucker | 12,0 g |
| Fett | 14,0 g |
| Salz | 1,10 g |
| Broteinheiten | 2,6 g |
100 g Crispy Mozzarella Sticks abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 299 kcal aus 100 g Crispy Mozzarella Sticks wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 80 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 319 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crispy Mozzarella Sticks
Wie viele Kalorien hat Crispy Mozzarella Sticks?
100 g Crispy Mozzarella Sticks enthalten 299 kcal (1.252 kJ).
Welche Nährwerte hat Crispy Mozzarella Sticks?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crispy Mozzarella Sticks?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crispy Mozzarella Sticks rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crispy Mozzarella Sticks zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 299 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 319 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.