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Crispy, Milky - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ · Riegel: 151 kcal

Eiweiß 18,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 32 % kcal

Fett 19,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Crispy, Milky

Eiweiß: 20.1 % Kohlenhydrate: 32.3 % Fett: 47.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crispy, Milky je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crispy, Milky im Detail

Riegel Crispy, Milky abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 151 kcal aus Riegel Crispy, Milky wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crispy, Milky

Wie viele Kalorien hat Crispy, Milky?

100 g Crispy, Milky enthalten 378 kcal (1.583 kJ). Eine Portion (Riegel, 40 g) kommt auf 151 kcal.

Welche Nährwerte hat Crispy, Milky?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 20,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crispy, Milky?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crispy, Milky rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Crispy, Milky zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 151 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 161 Minuten Krafttraining.

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