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Crispy Cubes, mit Marshmallowgeschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
404kcal
1.691 kJ
Brennwertverteilung von Crispy Cubes, mit Marshmallowgeschmack
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crispy Cubes, mit Marshmallowgeschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Crispy Cubes, mit Marshmallowgeschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 404,0 kcal / 1.691,0 kJ |
| Eiweiß | 9,9 g |
| Kohlenhydrate | 75,1 g |
| davon Zucker | 30,3 g |
| Fett | 7,1 g |
| Salz | 0,28 g |
| Broteinheiten | 6,3 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 2.3 µg |
| Vitamin B6 | 1.3 mg |
| Vitamin D | 4.6 µg |
Mineralien
| Eisen | 10.8 mg |
100 g Crispy Cubes, mit Marshmallowgeschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 404 kcal aus 100 g Crispy Cubes, mit Marshmallowgeschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 108 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 431 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crispy Cubes, mit Marshmallowgeschmack
Wie viele Kalorien hat Crispy Cubes, mit Marshmallowgeschmack?
100 g Crispy Cubes, mit Marshmallowgeschmack enthalten 404 kcal (1.691 kJ).
Welche Nährwerte hat Crispy Cubes, mit Marshmallowgeschmack?
Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 75,1 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crispy Cubes, mit Marshmallowgeschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crispy Cubes, mit Marshmallowgeschmack rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crispy Cubes, mit Marshmallowgeschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 404 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 431 Minuten Krafttraining.



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