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Crispy Cone Haselnuss - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
166kcal
695 kJ
Brennwertverteilung von Crispy Cone Haselnuss
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crispy Cone Haselnuss je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Crispy Cone Haselnuss im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 166,0 kcal / 695,0 kJ |
| Eiweiß | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 19,0 g |
| davon Zucker | 13,5 g |
| Fett | 8,9 g |
| Salz | 0,06 g |
| Broteinheiten | 1,6 g |
100 g Crispy Cone Haselnuss abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus 100 g Crispy Cone Haselnuss wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 44 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 177 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crispy Cone Haselnuss
Wie viele Kalorien hat Crispy Cone Haselnuss?
100 g Crispy Cone Haselnuss enthalten 166 kcal (695 kJ).
Welche Nährwerte hat Crispy Cone Haselnuss?
Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crispy Cone Haselnuss?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crispy Cone Haselnuss rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crispy Cone Haselnuss zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.



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