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Sonstiges - More Nutrition

Crispy Choco Balls, Milk Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

543kcal

2.273 kJ

Eiweiß 5,8 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 56,0 g 42 % kcal
Fett 32,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Crispy Choco Balls, Milk Chocolate

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 41.9 % Fett: 53.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crispy Choco Balls, Milk Chocolate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crispy Choco Balls, Milk Chocolate im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 543,0 kcal / 2.273,0 kJ
Eiweiß 5,8 g
Kohlenhydrate 56,0 g
davon Zucker 4,1 g
Fett 32,0 g
Salz 0,10 g
Ballaststoffe 3,6 g
Broteinheiten 4,7 g

100 g Crispy Choco Balls, Milk Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 543 kcal aus 100 g Crispy Choco Balls, Milk Chocolate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 145 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 54 Minuten
Krafttraining 579 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crispy Choco Balls, Milk Chocolate

Wie viele Kalorien hat Crispy Choco Balls, Milk Chocolate?

100 g Crispy Choco Balls, Milk Chocolate enthalten 543 kcal (2.273 kJ).

Welche Nährwerte hat Crispy Choco Balls, Milk Chocolate?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crispy Choco Balls, Milk Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crispy Choco Balls, Milk Chocolate rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crispy Choco Balls, Milk Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 543 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 579 Minuten Krafttraining.

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