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Crispy Choco Balls, Milk Chocolate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
543kcal
2.273 kJ
Brennwertverteilung von Crispy Choco Balls, Milk Chocolate
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crispy Choco Balls, Milk Chocolate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Crispy Choco Balls, Milk Chocolate im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 543,0 kcal / 2.273,0 kJ |
| Eiweiß | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 56,0 g |
| davon Zucker | 4,1 g |
| Fett | 32,0 g |
| Salz | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 3,6 g |
| Broteinheiten | 4,7 g |
100 g Crispy Choco Balls, Milk Chocolate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 543 kcal aus 100 g Crispy Choco Balls, Milk Chocolate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 145 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 579 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crispy Choco Balls, Milk Chocolate
Wie viele Kalorien hat Crispy Choco Balls, Milk Chocolate?
100 g Crispy Choco Balls, Milk Chocolate enthalten 543 kcal (2.273 kJ).
Welche Nährwerte hat Crispy Choco Balls, Milk Chocolate?
Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crispy Choco Balls, Milk Chocolate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crispy Choco Balls, Milk Chocolate rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crispy Choco Balls, Milk Chocolate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 543 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 579 Minuten Krafttraining.



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