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Crispy Chicken Sticks, In Knusperpanade mit Curry-Dip - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
198kcal
829 kJ
Brennwertverteilung von Crispy Chicken Sticks, In Knusperpanade mit Curry-Dip
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crispy Chicken Sticks, In Knusperpanade mit Curry-Dip je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Crispy Chicken Sticks, In Knusperpanade mit Curry-Dip im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 198,0 kcal / 829,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 20,0 g |
| davon Zucker | 7,1 g |
| Fett | 8,6 g |
| Salz | 1,30 g |
| Broteinheiten | 1,7 g |
100 g Crispy Chicken Sticks, In Knusperpanade mit Curry-Dip abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus 100 g Crispy Chicken Sticks, In Knusperpanade mit Curry-Dip wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 53 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 211 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crispy Chicken Sticks, In Knusperpanade mit Curry-Dip
Wie viele Kalorien hat Crispy Chicken Sticks, In Knusperpanade mit Curry-Dip?
100 g Crispy Chicken Sticks, In Knusperpanade mit Curry-Dip enthalten 198 kcal (829 kJ).
Welche Nährwerte hat Crispy Chicken Sticks, In Knusperpanade mit Curry-Dip?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crispy Chicken Sticks, In Knusperpanade mit Curry-Dip?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crispy Chicken Sticks, In Knusperpanade mit Curry-Dip rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crispy Chicken Sticks, In Knusperpanade mit Curry-Dip zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 211 Minuten Krafttraining.



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