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Crispy Chicken, paniert, vorfrittiert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

193kcal

808 kJ

Eiweiß 17,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 29 % kcal

Fett 7,5 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Crispy Chicken, paniert, vorfrittiert

Eiweiß: 35.5 % Kohlenhydrate: 29.2 % Fett: 35.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crispy Chicken, paniert, vorfrittiert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crispy Chicken, paniert, vorfrittiert im Detail

100 g Crispy Chicken, paniert, vorfrittiert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 193 kcal aus 100 g Crispy Chicken, paniert, vorfrittiert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crispy Chicken, paniert, vorfrittiert

Wie viele Kalorien hat Crispy Chicken, paniert, vorfrittiert?

100 g Crispy Chicken, paniert, vorfrittiert enthalten 193 kcal (808 kJ).

Welche Nährwerte hat Crispy Chicken, paniert, vorfrittiert?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crispy Chicken, paniert, vorfrittiert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crispy Chicken, paniert, vorfrittiert rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crispy Chicken, paniert, vorfrittiert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 193 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 206 Minuten Krafttraining.

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