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Crevettensalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

871 kJ

Eiweiß 8,9 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 12 % kcal

Fett 17,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Crevettensalat

Eiweiß: 16.7 % Kohlenhydrate: 11.6 % Fett: 71.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crevettensalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crevettensalat im Detail

100 g Crevettensalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 100 g Crevettensalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crevettensalat

Wie viele Kalorien hat Crevettensalat?

100 g Crevettensalat enthalten 208 kcal (871 kJ).

Welche Nährwerte hat Crevettensalat?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crevettensalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crevettensalat rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crevettensalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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