Sonstiges - Pelican

Crevetten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

114kcal

477 kJ · 100 g: 114 kcal

Eiweiß 15,0 g 55 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 5,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Crevetten

Eiweiß: 55.0 % Kohlenhydrate: 3.7 % Fett: 41.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crevetten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crevetten im Detail

100 g Crevetten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 100 g Crevetten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crevetten

Wie viele Kalorien hat Crevetten?

100 g Crevetten enthalten 114 kcal (477 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Crevetten?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crevetten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crevetten rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crevetten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren