Sonstiges - Duc De Coeur

Crepes, mit Vanille Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

289kcal

1.210 kJ

Eiweiß 7,7 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 47,4 g 66 % kcal

Fett 7,5 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Crepes, mit Vanille Geschmack

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 65.9 % Fett: 23.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crepes, mit Vanille Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crepes, mit Vanille Geschmack im Detail

100 g Crepes, mit Vanille Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 289 kcal aus 100 g Crepes, mit Vanille Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crepes, mit Vanille Geschmack

Wie viele Kalorien hat Crepes, mit Vanille Geschmack?

100 g Crepes, mit Vanille Geschmack enthalten 289 kcal (1.210 kJ).

Welche Nährwerte hat Crepes, mit Vanille Geschmack?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 47,4 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crepes, mit Vanille Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crepes, mit Vanille Geschmack rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crepes, mit Vanille Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 289 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 308 Minuten Krafttraining.

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