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cremschnittrn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

225kcal

942 kJ

Eiweiß 6,5 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 25,6 g 46 % kcal

Fett 10,4 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von cremschnittrn

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 46.1 % Fett: 42.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für cremschnittrn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von cremschnittrn im Detail

100 g cremschnittrn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus 100 g cremschnittrn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu cremschnittrn

Wie viele Kalorien hat cremschnittrn?

100 g cremschnittrn enthalten 225 kcal (942 kJ).

Welche Nährwerte hat cremschnittrn?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 25,6 g Kohlenhydrate und 10,4 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt cremschnittrn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g cremschnittrn rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g cremschnittrn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.

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