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Sonstiges - Gutes Land

Cremoso Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

238kcal

996 kJ

Eiweiß 5,5 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 3,0 g 5 % kcal
Fett 22,5 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Cremoso Classic

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 5.1 % Fett: 85.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremoso Classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cremoso Classic im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 238,0 kcal / 996,0 kJ
Eiweiß 5,5 g
Kohlenhydrate 3,0 g
davon Zucker 3,0 g
Fett 22,5 g
Salz 0,65 g
Broteinheiten 0,3 g

100 g Cremoso Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus 100 g Cremoso Classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 64 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 254 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremoso Classic

Wie viele Kalorien hat Cremoso Classic?

100 g Cremoso Classic enthalten 238 kcal (996 kJ).

Welche Nährwerte hat Cremoso Classic?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 22,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremoso Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremoso Classic rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cremoso Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 254 Minuten Krafttraining.

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