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Cremix Punschkrapfen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

108kcal

452 kJ · Becher: 194 kcal

Eiweiß 2,9 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 56 % kcal

Fett 4,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Cremix Punschkrapfen

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 55.8 % Fett: 33.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremix Punschkrapfen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cremix Punschkrapfen im Detail

Becher Cremix Punschkrapfen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 194 kcal aus Becher Cremix Punschkrapfen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremix Punschkrapfen

Wie viele Kalorien hat Cremix Punschkrapfen?

100 ml Cremix Punschkrapfen enthalten 108 kcal (452 kJ). Eine Portion (Becher, 180 ml) kommt auf 194 kcal.

Welche Nährwerte hat Cremix Punschkrapfen?

Je 100 ml: 2,9 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremix Punschkrapfen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cremix Punschkrapfen rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Cremix Punschkrapfen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 194 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 207 Minuten Krafttraining.

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