Sonstiges - Langnese

Cremissimo Tiramisu - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

196kcal

821 kJ

Eiweiß 2,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 66 % kcal

Fett 6,2 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Cremissimo Tiramisu

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 65.6 % Fett: 29.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremissimo Tiramisu je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cremissimo Tiramisu im Detail

100 g Cremissimo Tiramisu abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 196 kcal aus 100 g Cremissimo Tiramisu wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremissimo Tiramisu

Wie viele Kalorien hat Cremissimo Tiramisu?

100 g Cremissimo Tiramisu enthalten 196 kcal (821 kJ).

Welche Nährwerte hat Cremissimo Tiramisu?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremissimo Tiramisu?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremissimo Tiramisu rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cremissimo Tiramisu zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 196 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 209 Minuten Krafttraining.

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