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Sonstiges - Langnese

Cremissimo Strawberry Cheesecake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

197kcal

825 kJ

Eiweiß 3,3 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 30,0 g 62 % kcal
Fett 6,8 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Cremissimo Strawberry Cheesecake

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 61.7 % Fett: 31.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremissimo Strawberry Cheesecake je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cremissimo Strawberry Cheesecake im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 197,0 kcal / 825,0 kJ
Eiweiß 3,3 g
Kohlenhydrate 30,0 g
davon Zucker 24,0 g
Fett 6,8 g
Salz 0,15 g
Broteinheiten 2,5 g

100 g Cremissimo Strawberry Cheesecake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 197 kcal aus 100 g Cremissimo Strawberry Cheesecake wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 53 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 210 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremissimo Strawberry Cheesecake

Wie viele Kalorien hat Cremissimo Strawberry Cheesecake?

100 g Cremissimo Strawberry Cheesecake enthalten 197 kcal (825 kJ).

Welche Nährwerte hat Cremissimo Strawberry Cheesecake?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremissimo Strawberry Cheesecake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremissimo Strawberry Cheesecake rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cremissimo Strawberry Cheesecake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 197 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 210 Minuten Krafttraining.

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