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Sonstiges - cremissimo

Cremissimo Solero - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

161kcal

674 kJ

Eiweiß 1,7 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 27,0 g 68 % kcal
Fett 5,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Cremissimo Solero

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 67.6 % Fett: 28.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremissimo Solero je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cremissimo Solero im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 161,0 kcal / 674,0 kJ
Eiweiß 1,7 g
Kohlenhydrate 27,0 g
davon Zucker 19,0 g
Fett 5,0 g
Salz 0,07 g
Broteinheiten 2,3 g

100 g Cremissimo Solero abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus 100 g Cremissimo Solero wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 43 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 172 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremissimo Solero

Wie viele Kalorien hat Cremissimo Solero?

100 g Cremissimo Solero enthalten 161 kcal (674 kJ).

Welche Nährwerte hat Cremissimo Solero?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremissimo Solero?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremissimo Solero rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cremissimo Solero zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

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